Неопределенность причины нервоза и саморазрушение
8:53, 06.02.2023
Что делать если не находишь истинной причины нервоза, и чувствуешь, что в тупую портишь себя?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
9:04, 06.02.2023
Заведи дневник И записывай все что у тебя за день происходило Все эмоции что испытывала. И может получится найти причину которая акцентировано влияет на твой невроз
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Стресс и переживания: Как перестать 'надумывать' проблемы
1 ответ
Страх и волнение перед встречей с психологом
2 ответа
Как справиться с нервами и стрессом
1 ответ
Способы справиться с беспокойством и паникой из-за потери реквизита
1 ответ