Способы справления с тревогой и волнением в период дедлайнов
7:07, 27.02.2022
Как справится с постоянной тревожностью и волнением, особенно когда наваливается куча дедлайнов по учебе?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
10:09, 27.02.2022
попробуй послушать медитации отвлекись от отвлекись от самой мысли что тебе будет трудно попробуй сесть за учёбу думаю что она продлится лишь 5 минут а дальше пройдёт легче
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Страх, апатия и мысли о том, что за мной следят: как справиться?
1 ответ
Проблема с привычкой кусать губы: как с ней бороться?
1 ответ
Сценическая тревога и отключение
2 ответа
Страх смерти: себя и близких
1 ответ