Борьба с тревогой и одиночеством
14:52, 17.12.2022
Каждый день внутри какая-то тревога. Плохо сплю и много кушаю. В последнее время очень много плачу и чувствую себя одиноко.
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
19:26, 17.12.2022
Привет! Попробуй рефлексировать, копнуть глубже, к корню тревоги. Что это? Как ты можешь повлиять на это и можешь ли? Также поможет психотерапевт, от тревожности хорошо помогают антидепрессанты Все будет хорошо ❤️
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
19:05, 17.12.2022
Сходите к эндокринологу. А если все ок, к психиатру.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблема с засыпанием из-за тревоги перед праздником
3 ответа
Способы борьбы с постоянной тревогой
3 ответа
Управление гневом: советы по смягчению гнева
1 ответ
Как справиться с тревогой при вождении из-за неадекватных водителей?
2 ответа