Как справиться со страхом за мировую ситуацию
18:03, 04.04.2022
мне страшно за мир, как успокоить себя внутри
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
20:09, 04.04.2022
Привет! Принимаю твои чувства! Поддерживаю тебя! Обнимаю! Позаботься о собственном мире, о себе. Напомни себе о своих мечтах и желаниях. Подумай насколько лично ты можешь влиять на ситуацию в мире? Попробуй медитации, ведение дневника, ежедневные аффирмации. Верю в тебя! ❤️
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Способы снижения тревожности перед экзаменами
2 ответа
Методы преодоления панической атаки
2 ответа
Сильная тревога и поиск способов справиться с ней
2 ответа
Справление с ситуацией, вышедшей из-под контроля
1 ответ