Восстановление энергии и морального духа после развода

Анонимный пользователь

40+ лет

9:19, 07.12.2024

Первое, это принять. Это нормально испытывать такого рода эмоции и состояние. Вы проходите стадии принятия : отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Пробыть в каждой, спросить что я чувствую, что думаю. Прожить, но не застревать и двигаться дальше. Также можно делать медитации ресурсные, там много энергии можно получить. Прогулки, просто так. Ванны с солью. Массаж, очень хорошо заряжает. Выполняя это все, не сразу, вы постепенно выйдете из этого состояния.

1 лайк

Анонимный пользователь

33-40 лет

7:36, 07.12.2024

Спорт, хотя бы какой-нибудь, что-нибудь экстремальное, смена локации, фотосессии в стиле Ню, психологическая поддержка профессионала, поддержка близких и время

1 лайк