Как бороться с апатией и ленью?
19:49, 21.11.2022
Всегда была ответственной и гипер дисциплинированной. Сейчас апатия и даже лень. Откладываю все на последний момент. Не знаю как исправить это.
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
4:22, 22.11.2022
Потому что вы устали все контролировать. Расслабьтесь, отпустите ситуацию. Нельзя все контролировать. Ваш мозг уже сам устал и даёт вам сигналы. А контролирует вы все от сильной неуверенности в себе.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
20:27, 21.11.2022
Звучит как выгорание. Мне в таком состоянии помог психотерапевт. Важно помнить, что это состояние временное. Но есть высокий риск, что это состояние может сильно затянуться, если не начать с этим бороться.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Советы по улучшению качества жизни для подростка
1 ответ
Улучшение продуктивности и самодисциплина
1 ответ
Как начать доверять людям и устанавливать близкие отношения
1 ответ
Запрос на рекомендации литературы по психологии
7 ответов