Тревога и страх перед возвращением в школу
19:11, 21.01.2023
Я давно не ходил в школу. Теперь у меня тревога и страх на сердце, ведь в понедельник мне придется пойти туда. Что делать? Как с этим справиться?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
23:00, 21.01.2023
Для начала вы должны понять, откуда у вас этот страх? То есть, возможно вы чего-то боитесь, и нужно понять причины. Дальше уже исправить эти причины. Вы далеко не одни, и вас выслушают ваши друзья, семья, и люди, которые любят вас
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Тревога и стресс из-за неприятного сна
3 ответа
Поиск способов преодоления тревоги и депрессии
3 ответа
Тревога и нежелание находиться дома
2 ответа
Преодоление страха выхода из зоны комфорта
1 ответ