Как помочь близким мужчинам и как найти силы сосредоточиться на повседневной жизни?

Анонимный пользователь

22-26 лет

12:17, 23.09.2022

Я думаю, важно разделить то, что в зоне вашей ответственности. Вы можете попросить своего мужчину, убедить, например, не ходить в военкомат, но не можете решить и не пойти за него. Стоит найти своей тревоги и агрессии выход: спорт, вечерняя пробежка, танцы под любимую музыку дома. Составление плана на будущее и ежедневная рутина, упорядоченная, также поможет держать себя в адеквате. Удачи!