Проблемы со сном: как лечь спать раньше
20:40, 23.01.2022
Мне очень сложно начать ложился раньше Ничего не помогает
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
22:03, 23.01.2022
Вставай раньше. Тогда будешь засыпать раньше. Исходи из расчета 7-9 часов сна
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблемы со здоровьем после физкультуры
3 ответа
Конфликт с матерью и влияние на физическое состояние
2 ответа
Советы по быстрому похудению
1 ответ
Поиск недорогих лекарств для улучшения сна
3 ответа