Как преодолеть незацелевшую эмоциональную боль
11:59, 06.09.2022
как избавиться от боли, которые причинили ещё 3 месяца назад, но по своему не прошло, как жить дальше как будто ничего и не было?будто этой боли и не существовало
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
19:51, 06.09.2022
Солнце, насчёт избавиться врятли, но попробуй как-нибудь раз выделить время и разобраться со своей болью, почему ты так себя чувствуешь, были ли ещё подобные случаи и как ты себя чувствуешь спустя время. Постарайся глубже капнуть и понять причины такой болезненной реакции и дальше как её можно заменить)
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Ответ на провокацию: отвечать или игнорировать?
3 ответа
Проблемы с контролем гнева и поиском способов самозащиты
2 ответа
Потеря поддержки психотерапевта и неопределенность с диагнозом
1 ответ
Как справляться с тревогой и восстановлением реальности после психологической травмы?
3 ответа