Справляемся с беспомощностью и отсутствием радости
20:57, 26.12.2021
Как дальше жить, если ничего не радует?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
8:41, 27.12.2021
Записывать действия, которые совершил в течении дня и ставить им оценки по шкале полученного удовольствия от 0 до 10. Пробовать разные вещи!
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблемы с желанием жить и отсутствие смысла
2 ответа
Чувство усталости от жизни
3 ответа
Советы для выживания в трудные времена
1 ответ
Состояние депрессии и отсутствие желания что-либо делать
1 ответ